星期一, 十月 23, 2006

解开水之谜

  饮水的目的不但在于解渴,我们需要靠水来输送各种养分、排出废物、调节体温、润滑关节及保持皮肤弹性。除此之外,水亦是帮助我们处理身体毛病的好良药,减肥美容,以至对抗癌症,水都能够发挥作用。

去除头痛

  早晨起身,头痛作怪,如果此时以一杯咖啡或奶茶等含咖啡因饮品灌进肚,肯定令头痛加剧。早上会头痛,大多是因为身体经过一晚没有吸收水分,加上大量出汗以致体内少许脱水。夏天晚上很多人会开冷气睡觉,强烈的冷气会抽干人体的水分,也会令人早上脱水,引致头痛。

  因此起床后要马上精神焕发,头痛消失,一杯水绝对不可缺少。

与癌抗争

  研究发现,一个每天喝4杯水(或以上)的人,比每天喝2杯水(或以下)的人,患结肠癌的机会将会减少一半。如果每天能喝8杯水(或以上),则有更佳成效。水能抗癌的原因,是因水能加速肠道的蠕动,令肠道内的废物不能停留,减少致癌物质在肠道停留的机会。同样道理,大量的水亦能减少泌尿系统的癌症产生,如膀胱癌、肾癌、前列腺癌等。另外,多饮水也有预防乳癌的功用。

战胜疲倦

  有些人会经常感到疲倦,尤其在夏季,很多时候会软弱无力,或有昏昏欲睡。有人以为是精神紧张或血糖低的关系,其实真正原因可能是脱水。

  原来我们的身体对“渴”的敏感度,比“饿”来得更低。

  当身体水分逐渐减少时,身体不会立即告诉我们需要饮水,但如果情况继续又没及时补充水分,身体会愈来愈疲倦、虚弱,令我们经常无缘无故地感到身体不适,多饮水常可解决这种问题,让我们的身体保持精力充沛。

多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~多喝水~多喝水

星期日, 九月 17, 2006

为何现代人需要更多的营养

据国际营养组织提供的信息,今天的人们正处过渡期的一代,跟爷爷奶奶的生活已完全不一样,国际营养组织把1940-1980年的40年为一个阶段,人们的生活和1940年前有了很大的变化;1981年-现在的20年又是一个阶段,时间短了一倍,但变化更大。

运动减少,食物缺乏营养

现在最大的问题是人们的运动减少,食物更加缺乏营养,而摄入的毒素比以前更多了,1980年前方便食品还不多,渐渐地方便食品越来越多,现在的城市小家庭自己做的饭三餐中平均已不到一餐。

以前的蔬菜是在野外慢慢地生长的,而现在的蔬菜是在大棚中用各种化肥和生长素催长的,看似鲜嫩,其实口感和营养已大不如前;以前一只小鸡养到上餐桌要半年,现在只要1个多月,用的也是生长激素;国内更是出现了类似瘦肉精养猪、避孕药喂鱼、抗生素喂牛、甚至于让普通鸡吃砒霜变成冒牌乌骨鸡的恶性事件,令人非常担忧。

压力损伤健康

国际营养组织认为人们一天应该吃5-9份新鲜水果和蔬菜、6-10份全麦食品、3-5份钙质丰富的食物。而我们从快餐店吃的蔬菜往往是大锅煮的,大锅菜营养损失很多,我们吃的粮食是以精粮为主,我们最爱吃的饮料不是含钙丰富的牛奶,而是茶、咖啡、碳酸饮料。所以现代人更加缺乏维生素A、维生素C、维生素 B1、维生素B2、纤维素和钙等基本营养元素,更糟糕的是我们同时又吃了太多的脂肪、胆固醇、盐和糖,使得更多的人正处于亚健康状态。

国际营养组织还认为,现代人生活、工作节奏越来越快,压力也更大,压力是最大的损伤健康的因素,负面压力会消耗很多的维生素B,损伤心血管系统,血压升高,所以压力大的人更要补充营养。

人体细胞需要完整均衡

大多人以为居然我们缺少维生素A、C、B、钙,我们只要自己买来补充一些就可以了,其实不然,这样做是危险的,科学证明,人体细胞对营养素的要求是完整均衡的,一种营养素在被细胞吸收和利用的时候需要其它营养素的影响,也就是说:第一,细胞需要各种各样的营养素(完整的)而不是只有一种,第二,这许多营养素之间必须是互相平衡的 (均衡的),而不是某种营养素补充得特别多,某种营养素远远少于其需要量。详见细胞营养。

从基因上讲,人可以活到120岁,60-70岁应该是中年人,国际营养组织确信:如有非常好的营养,不出意外的话人都可活到120岁。

所以现在的人们非常需要一种低热量、高营养、高纤维的营养均衡的太空食品,蛋白混合饮料就是为了现代大众的这一需求研制的。

细胞营养®技术

细胞营养技术--良好健康的基础

  无论您是需要减肥、改善皮肤、要强壮身体、或精力充沛,您的机体细胞均需要获得全面均衡的营养才能达到这些效果。细胞营养技术作为康宝莱健康理念的基础,旨在达到这些特殊的目的。也正是该技术使那些用过康宝莱的人感到康宝莱的与众不同。


什么是细胞营养?

随着人们生活水平的提高,大家对营养的概念也日趋加深了,很多人越来越重视身体的保养,他们会不断地给自己补充各种维生素和矿物质:复合维生素是必不可少的,维生素C是必须要吃的,p胡萝卜素已是潮流所趋,每天不吃一点钙片怎么行……

那么多种的维生素和矿物质,请问您有没有想过他们能不能被您的身体所吸收或是他们对您的身体到底有没有好处呢?

科学证明,细胞对营养素的要求是完整均衡的,一种营养素在被细胞吸收和利用时需要其它营养素的影响,也就是说:第一,细胞需要各种各样的营养素(完整的) 而不是只有一种,第二,这许多营养素之间必须是互相平衡的(均衡的),而不是某种营养素补充得特别多,某种营养素远远少于其需要量。

比如:我们都知道人体在吸收钙质的时候需要维生素D的帮助,可是大家是否知道钙的摄取量过大也会减少体内锰、镁、磷、锌及维生素C、维生素E的数量。如果您摄入的钙质过多而没有同时补充其它相关的维生素和矿物质,那么,有两件糟糕的事情会发生: 1.没有足够的维生素D,钙质无法被吸收,身体还需把过多的钙质排出体外。 2.由于钙质的过多而引起体内维生素D的短缺,锰、镁、磷、锌及维生素C、维生素E数量的减少,从而引起体内矿物质及维生素缺少,平衡被破坏。 这就是为什么在我们康宝莱的“钙+D” 的产品介绍上您会看到其主要成分除了钙和维生素D外,还含有维生素C,维生素E,葡萄糖酸锌,碳酸锰,和硬脂酸镁等原料。

不光是补钙有着这么多的相与关系,其它大多数营养素之间都有着如此的关联,比如:

维生素A得到维生素E的保护。维生素E防止维生素C的氧化。 维生素B群、D、E及钙、磷、锌一定要成比例。 维生素B1、B2、B6必须符合1:1:1的比例。 维生素B2与C要成比例。 磷过量,钙会被耗损。 铜过量,锌会损失。 铁会促进维生素B族的代谢。 锌要与维生素B6要一起摄入。


具有专利权的细胞营养

其实,不单单是钙和维生素,所有的维生素与维生素之间,所有的矿物质与矿物质之间,维生素与矿物质之间都存在相互平衡的关系。根据最新的生物工程研究(如右图),人体46种必须营养素不能在体内合成或贮存,必须天天摄取,只要其中任何1种缺乏,整个营养链就会降低机能。例如若缺锌、铜及镁则不能达成生理机能,锌又必须有锰才能作用。铁、钙和E、B12有许多条线集中,说明它是很重要的,然而要在日常生活饮食中取得充足是很难的,再如:维生素E的吸收需要维生素A,维生素C,B族维生素及铁、锰、硒、磷的帮助。维生素C的吸收需要消耗钙、镁等。

所以,身体内的各种维生素,矿物质是彼此保持平衡的,并互相影响的,单纯考虑某种矿物质或维生素营养素的强化并不能从根本上解决问题,并且是危险的。

康宝莱产品所用的技术是具有专利权的细胞营养,即产品中的营养素不但是完整的而且是非常均衡的,就象我们的一号配方蛋白粉,二号配方维康宝片和刚才提到的钙+D等,只有这样的营养才会被细胞很好的引收。另外,由于而各国民众的饮食情况不同,所缺乏和摄入过多的营养素也是不同的,正因为如此,康宝莱在世界各国的同一套产品会有营养成份的差异。

预防医学与现代病

如何做好预防医学?

1.何谓“预防医学”?

[预防医学]就是如何发挥人体本身自然免疫力,预防病变的医学。亦是如何充份供应体内细胞所需的营养各氧气,并增进正常新陈代谢作用,使生理机能发挥极至,意识趋于安定而达到身心平衡状态,本身自然自愈力,自然增强的一种防治疾病的健康医学。


2.近代医学之革命

21世纪是一个科技进步的时代,改变了人类的生活习惯和饮食方式,也造成极大的环境污染。人们忽视了正常生活品质与精神生活,人人为生活、事业、理想而疲于奔命,种种因素正腐蚀着人类的健康,使原已相当进步的医药科技,更难以应付层出不穷甚至原因不明的现代病,而又一味的一再使用各种药物来加以抑制,不但被动,且更多不可预期的副作用和并发症不断出现。

现代病(英文称为变性退化疾患)肆虐全球已超过50年,而事实上现代病绝非是在十九世纪的细菌性传染病,无法以近代医学来治疗,用药物加以抑制或扑杀的,所以造成严重的社会问题。因此,使得一些医学上的先知先觉者,亦感觉到回复自然的重要性,重新的生活饮食中去探讨生命的奥妙,以及生活环境的改善等,所以才有从营养学的观念上,了解人体每天所必须摄取的最基本且最低营养素及其含量,这就是食物疗法,简称食疗,更有称之“自然疗法”。


3.预防医学探讨健康的三大要素-全方位的健康

事实上,现代病的根本原因,不外乎“环境变化”造成身体的氧气和营养不足。使细胞的新陈代谢产生异常,正加美国参议院极为关心现代病的问题,组成“组织营养问题特别委员会”招集了欧美医学家,花费数年的时间,针对国内外的健康问题作调查研究,直到1997年,该委员会发表了长达5000页以上的报告书,题目为“营养与人类所以要的物质”,结果他们的结论却是最简单且人人都知道的事-“现代病是由于缺乏均衡的营养所引起的”。该报告发现:“现代病不能用药物或手术来医治,只能用新的营养知识才能医治”而所谓“营养素”是指除了热量(脂肪、醣类)以外的维他命、矿物质、蛋白质的微量营养素(目前已知的有46 种),故真正维护你健康的,并不是医生或药物而是你自己。我们既无法改变现有的大环境所能持以抗衡的是如何培养适存于今的健康体质。这种对身体的环保工作,对于现代医学在预防疾病的过程中,就显得相当重要,发表了所谓的厂分子矫正医学”。

一、认识健康

完善的保健与预防疾病之道。我们每天经由阳光、空气、水及食物获得所需的营养素和氧气,却也不知不觉累积了许多的毒素于体内。再加上细胞新陈代谢所产生的废物等,如不被排出而留在体内时,会妨碍消化、血液酸化,引起细胞及多种器官的疾病。毒素累积而附著在肠壁皱折中成为所谓的“宿便”无法排出体外,导致细胞缺氧,并刺激五脏造成体内生化的紊乱,所以说毒素乃万病之源,非排除不可。

二、强化新陈代谢

所谓“新陈代谢”就是把摄入体内的物质(氧气和食物),经胃的消化和肠的吸收,使产生能源再利用能源使生体做生化合成,而形成一个“生命现象”。人体是 60兆个细胞所组成,不管是皮肤、肌肉或骨骼、牙齿、毛发、神经、血液,都是由许多细胞构成,细胞是全然独立地进行新陈代谢,只不过是透过荷尔蒙与血液来保持彼此间的关系罢了。所以要考虑人体的健康,要先考虑每个细胞的健康,有健康的细胞,才会创造健康的人类。能发挥补氧、活血作用,使细胞达到最佳状态,这就是最好的新陈代谢之道,细胞免疫力自然加强了。

三、使细胞健康的46种营养素

摄取必须的营养素是强化免疫力之本,而均衡完整的营养计划有赖天然营养品,有效的分配与组合,所以营养摄取的均衡与否,关系着“健康”或“半健康状态”或“细胞病变”重要因素之一。

改善营养时的生理反应

改善营养时,可能发生的生理反应
——哥伦比亚大学博土 Dr.Mary ruth Swope

身体组织在吸收了较优品质的食物时,开始摒弃低劣物质,留下空间接受优良品质的食物,而重新生长新的以及更健康的细胞组织。

就细胞质而言,身体是讲究选择的倾向,在细胞新陈代谢作用中是与生俱来的。如果给予太多的干扰(譬如太多的糖份、肥肉、人工化学物质、酒精,遇度疲劳等)身体在吸收营养时,就无法作淘汰选择的工作。


抛弃毒素

当我吃进较优秀品质食物时,身体开始马上抛弃毒素(toxin),而原本低品质组成的肌肉组织就由优秀品质食物代替组成高品质组织。

根据平常食用的食物,医疗记录,运动量的多少、年龄、一般健康状况、做过的改善努力等等,可能会体验下面的反应。

当停止食用咖啡、茶或可乐等兴奋剂时,头痛的反应是正常的,不痛快的感觉也会有,这是因为细胞们正在排除被污染而同化的咖啡因、酒精飞尼古丁、成药、防腐剂、坏死细胞、过量的胆汁、肥细胞、大动脉的残余物等之故。

在这些有害物质被完全清除之前,他们要经过好几次的周期,经由血管输送,最终才被排除。在这几次周期中,会引起轻微的刺激、反应过敏,我们就姑且称之为头痛,这种改善营养阶段而引起的不舒服,大约三天到二周就会结束。

在这个过渡时期,不用使用药物,因为有的药物会破坏细胞质的再生作用。只有忍耐持续地等著毒素排出,最终必会使您精力充沛、健康愉快。这种精力、愉快不是用药物或刺激物所能换来的。


不要心灰意懒

另外一种可能的不适是虚弱感,是因为减少肉食而引起(一般出现在平时摄入肉类较多的人群),这些肉食要比植物蛋白质来的刺激。由于减少了肉食,会减缓心跳而导致心情的松弛及精力减少。要怎么知道最初的细胞重生至少要花十天的功夫,所以不要心灰意懒,要给自己的身体足够时间去适应,来换取更多更持久的能量。

初期,身体由内而外进行重建工作时,储存在肌肉及皮肤的元气就开始转到主要器官上。譬如,排泄器官若是长久以来,被过份忽略而遭到损害,那么他们的再造和修补,就被列为优先。至于重建或排毒所需的时间长短,则视修补及重建范围的大小而定。

皮肤有过敏或发痒破裂现象的人,他的毒素或有害化学合成物如:成药、食物防腐剂也会经由皮肤排出而不是自尿排出,这是因为现在的皮肤变的更活跃而具生命力之故。而排除毒素也会加速步伐,那些难以消化的物质化学合成物、防腐剂等而言,不再需要精力去消化,精力就得以节省下来。记住,一定要有耐性,只要继续使用改进细胞的食品,最终必能得到完美的皮肤。(长期以来未曾有过的感冒发烧也有可能会出现,这是大自然的一种大扫除)。不要试著吃成药或是用大量的维他命去阻止它,正要排除的毒素若仍留在身体里,也会引起不安,应当替自己正在实施简易分期付款而高兴。总之,不要试图用任何方法去阻止正在进行中的理疗。

(当开始食用优秀食品,适度的改善营养,会觉得有一段时间相当不错,过了不久,又有症状出现,觉得不舒服,甚至拉肚子,身子充满了恶臭味,这样过后,会觉得比以往清新爽快;一切不错一阵后,又像是得了感冒、发冷、不想吃东西,大约过两、三天假设不吃成药,只是多喝开水、多休息恢复体力,您会觉得比过去任何一段时间更健康


改善营养时,有什么情况可能会发生?

生理反应

可 能 原 因

处 理 方 法

肌肉略感酸痛发生机率0.5%

身体朝健康方向运作,虚弱部位略感反应。

自然现象

精神特别好

身体在燃烧过量的脂肪,脂肪转化成热能。

正常现象。

特别饱,不容易饿

发生机率10%

发生在基础代谢率较低的人身上。

先减少一些奶昔量,调准到下一餐前刚好有点饿,等代谢提高慢慢加到标准量

饥饿
发生机率2.5%
头晕
发生机率0.1%

发生在血糖较低的人或平时摄入热量特多者身上,因本产品是高营养、低卡路里,食用期间会降低血醣来消耗体内多余脂肪,为减少肉食之故。

可先加吃半份奶昔,也可吃些蔬菜、水果、蜂蜜、水来补充体力。

作呕、恶心
发生机率0.2%

1.有偏食习惯,忽然改变口味产生不适应。
2.初食用者。不习惯空腹使用。
3.胃酸过多的人,酸碱中和。

最初服用和其它热量不高的食物一起使用,逐渐改为空腹使用。

便秘
发生机率5%

1.体内没有足够的水份。
2.由于没有纤维质,肠道吸收太好之故。

多喝水,尽可能每天八大杯,多吃蔬菜、水果、植物纤维素,多运动,促进排汗。

腹泻
发生机率0.5%

胃肠道较敏感者,比如有的人喝牛奶会腹泻,素食者吃荤菜也会腹泻一样。

继续使用,3-5天就会正常。

起初体重略增
发生机率0.5%

细胞吸收营养,分解脂肪后,肌肉含量增加。也有可能是平时喝水太少,当有大量水供应肌体时人体含水量增加。
生理期体重会自然增加1—2KG的

继续使用,保持三餐正常饮食。因平时喝水少所以人体会蓄水,所以要多喝水,人体就不会为“防旱”而多蓄水了。

起初体重下降速度较慢
发生机率15%

甲状腺的新陈代谢、肾脏的排尿、肝脏的解毒功能不好者,初期减肥效果不显著。

要有恒心的使用产品,以改善体质。

用了产品后和以前一样,没有什么感觉

饮食良好、健康状况良好,外表虽看不出来,然而内在的体力已增加。

试作跑步运动,将发现体力增加。

皮肤发痒、有红疹
发生率0.02%

排毒现象,通常发生于肝功能较差者。

继续使用,以改善肝功能,如较严重调整使用方法。

排汗、大便黏稠、喉乾舌燥
发生机率0.1%

食用者正在排除体内废物、毒素、正常现象。

多喝水。

大便量减少

因为你摄入的食物总量减少。

正常现象,可再多吃高纤维质的食物来排便清除,多喝水。


*发生机率是指我们已有顾客大约的发生比例,并非专业统计结果。

康宝莱营养理念

康宝莱不光是减肥品,也是极为优秀的营养品,用康宝莱减肥的人都会被它在健康方面的意外成效所振奋,对亚健康和肠胃不适的顾客更为明显。康宝莱已问世20多年,时间已证明他是极好的产品(营养学家认为证明一种保健品有无副作用需要20年的时间才能确认)。


三羧酸循环

我们的身体由数万亿个细胞组成,每个细胞均有一个能量产生系统,叫做三羧酸循环。该循环是产生ATP的组成部分。ATP与氨基酸(来自蛋白质)和葡萄糖(来自碳水化合物)一起为我们的细胞提供能量。如果我们不能为机体提供这些必需营养,我们的细胞将缺乏三羧酸循环和其它人体代谢所需的成份,因而能量生成减少,结果我们就会感觉疲惫无力。细胞健康涉及到我们的消化系统、免疫系统、肌肉和身体的各个部分,而营养成分的吸收始于我们的消化系统。我们的胃肠道布满无数个敏感的细胞,这些细胞的代谢率非常高。所以许多如饮食不当、压力过大、抽烟饮酒,或者药物等因素都会对消化系统造成不良影响。


一套全方位均衡细胞营养的产品

康宝莱产品可以提供人体所需的所有营养,人一旦得到优质的营养,就会生成新生的优质细胞,老的不健康的细胞就会慢慢被排除,这就是人体的自然排毒。当你身上所有的细胞都是健康、有活力的新细胞时,你也自然会健康、精力充沛。


康宝莱对人体的益处

康宝莱可帮助改善消化道机能,尤其是小肠壁上的"小肠绒毛",它是负责吸收食物所带给人体的营养,但是长期遭受精神压力、烟酒、药物化学品、过多油脂等的破坏,造成小肠绒毛萎缩或断裂。康宝莱的细胞营养帮助修复小肠绒毛,调节生理机能,促进新陈代谢、维持健康、延迟老化使身体比以前更健康。(换言之,有了优良的帮助消化及养份吸收、吃进的营养才有意义)

它专门提供人体细胞每天必需的微量营养素超过46种以上,如同你每天吃到几十种的食物水果、蔬菜、甚至纯天然草本植物等,对长期素食者也是一套很好的营养补充品,所以它是一套能补充我们三餐以外吸收不到的营养补充品。

所以康宝莱天天帮我们做四个动作:
营养补给→帮助消化→吸收养份→促进新陈代谢

请仔细思考你是否都正常的做到以上四个动作,若是、恭喜您:您是个健康的人。若不是,请赶快赶快行动起来,您将会知道什么叫做漂亮、健康、自信、美丽。


人为何会病痛

A.人体本身具有不可思议的免疫力和自然自愈力,平时可帮助我们抵抗很多病毒的来袭,一旦“病痛”、“酸痛”就去找医生打针或吃药、做简单的对症疗法,可是症状(信号)消除了,却不一定健康,而『根本恢复细胞再生能力、补充营养和氧气,才是解决之道。』

B.由於现在环境污染、空气、水源、食物污染,鸡鸭鹅肉有过多的抗生素、生长激素、荷尔蒙……,蔬菜水果有过多的农药残馀,所以造成人体生理机能代谢不断的下降,并且有加速的隐忧,加上一般人又缺乏运动,故一些停留在体内的毒素无法排出。人体每天必需摄取的最基本而且最标准营养素这样才能帮助毒素排出,这就是食物疗法,简称“食疗”,又称为“自然疗法”。


结论

真正维护健康的并不是医生或药物、是自己身体得到均衡营养补充,我们无法改变现有的大环境,就要培养适应今日的健康之道。康宝莱就是针对现代人需求而研发的,不论用保健、减肥、增重,都是举世闻名,若是用来减重更是轻而易举,而且效果超乎想像,使用康宝莱不但能瘦身、窈窕、美丽,还能让身体得到均衡营养补给,促进新陈代谢,持续健康。

星期日, 八月 27, 2006

我开始了!

2006年8月27日,10:00am,我终于开始使用Herbalife了。加油!!加油!!!(^o^)q

星期五, 八月 18, 2006

康宝莱常见疑问ABC(一)

为什么康宝莱的一个细胞营养产品在体重控制领域里有一个这么神奇的效果呢?说到减肥,很多人对减肥都会问到这样的一些问题:有效果吗?有副作用吗?贵不贵?反弹吗?肥胖有很很多原因,有内分泌的问题,有免疫力低下的问题,有遗传的因素等等。总的来说有两种原因:1:外因2:内因。那么康宝莱到底是怎么样用营养来控制体重的呢?看下面就知道了。。。


  • 售前咨询
对于那些几乎不吃东西,只喝水,怎么还是不瘦?

机器要加油,人需要营养,如果不吃东西,身体就会降低基础代谢率以减少热量消耗,让脂肪燃烧得更慢,所以你当然不会瘦,就算是只喝水也不能达到减肥的目标。


  • 每天只吃一餐,怎么还是瘦不下来?
如果将一天中的食物集中在一起吃,身体的饥饿中枢会失去平衡,不让摄取的热量轻易消耗掉,体重更容易增加。


  • 康宝莱的产品真的能减吗?
康宝莱是世界体重控制和营养产品开发领域的佼佼者它的体重控制计划被广泛运用于美国职业联赛(NBA)、 国际业余篮球联合会(FIBA)、亚洲篮球联赛(ABC)。


  • 时间可以证明一切
康宝莱已在世界成功营销23年,并通过了50多个国家的卫生机构的认证,一般减年就淡出市场了,而康宝莱能生存23年,时间可以证明一切。


  • 主要是腿部较胖,康宝莱的产品有效吗?
康宝莱对每一个部位的减肥效果是一样的,康宝莱的减肥顺序是先腰腹部,再躯干,然后是四肢,最后是脸,相对来说人长胖时先胖的部位也会先减一些。但一般来说单减腿可能见效会慢一些,在使用的同时结合每天半小时以上的散步,对瘦腿效果较好。


  • 想减腿的,使用同时要结合怎样的运动?
在使用康宝莱的同时你可以结合散散步和有时间多做做踮着脚尖的腿部抬举运动瘦腿效果比较好。


  • 超重的人问是否要减肥?
随着年龄的增长、体重的增加,很容易引起脂肪肝、高血压等疾病,这些疾病其实是完全可以通过减重和改善饮食来预防,通过改善饮食来获得健康比吃各种成药要来得积极得多。


  • 不肥胖的人能用康宝莱吗?
我不用减肥,但我每天早餐就是康宝莱,因为康宝莱不光是减肥品,还是当今世界五大保健品牌之一,在发达国家使用康宝莱作营养品的比减肥的人更多。


  • 几个疗程,可减多少 ?
康宝莱的体重计划不是药,使用是不讲疗程的,一个月大约能减4--5公斤(常服用西药的人由于体内代谢环境差,会出现一段调理的过程)。


  • 怎么吃,饿吗?
康宝莱是用两餐美味的奶昔代替你一天中的两餐,另一餐正常吃饭,康宝莱营养均衡,可让您吃得饱饱,而且同时能使您更健康,皮肤更光泽。


  • 太贵了
可以使你减肥不反弹,一劳永逸。还有全身细胞营养技术还能使您减肥更健康,精力更充沛,皮肤更光泽.

如果您用普通的减肥品减了又反弹再减再反弹,这样周而复始的减肥,非但你的肥胖问题会越来越难解决,而且您的健康问题将会受到严重的影响, 因为不健康的减肥都会降低人体内的基础代谢率,使你使用该产品后脂肪燃烧得更慢,而且体内毒素也难以排出,虽然便宜,可得不尝失哦。
康宝莱的全身细胞技术能有效控制反弹,还能够使你更健康,皮肤更光泽,它是物有所值的。


  • 有几种口味
吃草莓、香草、还是巧克力味。


  • 奶昔会不会很难吃呀?
你不用担心,康宝莱的蛋白混合饮料不仅仅是减肥品,而且它也是一个很好的保健品,也就是说,你可以在不减肥的时候每天代一餐补充体力和增进营养来长期使用,所以它对的要求会比一般单纯用来减肥的减肥品要高,在美国用它作保健的比减肥的人还要多,如口味不好的话,会有很多人不能接受。而且康宝莱有23年制作奶昔的经验(纵观国内外,没有一家公司有这么长的时间制作奶昔),它的口味也在不但的改良,它确实是非常美味的奶昔,而且使用时间越长你会越感觉到它的美味,使用过程中你也可以根据我们的杂志做各种不同的奶昔来喝。


  • 应酬要怎么办?
先在饭前吃二片纤维素片,餐间尽量先吃蔬菜,最好是凉拌蔬菜,可以吃一些高蛋白的食物,例如:鱼、虾去皮的鸡鸭肉。不要吃得太撑。


  • 旅游期间能不能不用康宝莱呢?
最好是能代一餐,如实在不行,就每餐前吃一片纤维片,尽量多吃一些蔬菜和高蛋白低热量的食品。


  • 怎么区别我减的是脂肪或肌肉啊?
减脂肪一般是分步骤的,是局部减的,水和肌肉一般是整体的瘦一圈,只有少数人减脂肪也会减一圈,减水和肌肉时会觉无力,减脂肪精力充沛,当然最精确的办法是用测脂机测量(在每天的同一时间段,洗干净脚,并干燥后测最准确)。


  • 售后服务
每一位购买康宝莱的顾客都有一位经过培训的专业人员指导你减肥,经常与你保持联系,了解你的 活、饮食、体重动态,并留下顾客减肥档案与及根据你的减肥情况及时作一些调整。让康宝莱发挥最大的功效。


  • 我们的服务宗旨:
是尊重顾客、以诚相待、急顾客所急尽力让我们的每一位顾客对我们百分之百的满意。


  • 哪儿有买?
您可以直接向我们购买,向我们购买会得到每周电话跟踪售后服务,还会有专业人士指导你使用产品,帮你解决减肥过程中的所有问题,减肥选择一个好的产品很重要,但售后服务更重要,怎样在减肥的同时科学地选择食品和怎样使用才能使产品发挥最佳效果对整个减肥计划都非常重要。

如果这个产品有用那么为什么那些香港的艺人还要花血本去减肥,为什么他们不选择康宝莱呢?我觉得如果康宝莱有用,那岂不是世界上就没有胖子了啊?还有个问题就是不是只对那些胖子有用而不是很胖的人是不是很难奏效啊??特别是只超5,6 斤的人???

世界上有上十亿的胖子,有将近4千万人在使用康宝莱,当然康宝莱只能为这4千万人带来福音,这个数字在不但成长中,香港和台湾也有不少艺人在使用康宝莱,不过艺人是要有相当可观的广告费才肯在公众场合说自己在用某某减肥品,不然他们宁愿说自己用的是运动减肥、节食减肥等减肥方法的。

康宝莱是体重控制计划,只要你对自己的体重不满意,就可以用康宝莱来调节,事实上世界上有很多运动员在用康宝莱来调节体重,他们可不象艺人那样一定要有广告费才会公布自己的减肥计划.


  • 体重控制计划清单

基本体重计划:

1号配方(蛋白混合饮料)

2号配方(维康宝片)

美纤宝纤维素片



进阶体重计划:

1号配方(蛋白混合饮料)

2号配方(维康宝片)

美纤宝纤维素片

强力大蒜



全面体重计划:

1号配方(蛋白混合饮料)

2号配方(维康宝片)

美纤宝纤维素片

强力大蒜素片

康宝莱钙+D片



  • 康宝莱的产品可以单用一个产品来减肥吗?
1、是否可以单用维康宝和纤维素来减肥?

康宝莱减肥的主打产品是一号配方蛋白混合饮料。二号配方维康宝片含有人体必需的维生素、矿物质,加上我们独一无二的高质量的天然草本配方,使它们之间互相协调作用,从而得到了这一个能为所有人保持长期良好体质的基础产品。纤维素能帮助维持排泄系统的正常工作和协助乳化脂肪,从而减少脂肪被人体的吸收量,纤维素还能同时给你一种饱腹感。维康宝片和纤维素片在配方设计上就是配合一号配方一同使用,从而达到减肥和增强体质的目的。所以我们建议您将二号配方,纤维素片和一号配方结合在一起使用。


2、是否可以单用维康宝减肥:

康宝莱减肥的主打产品是一号配方蛋白混合饮料。康宝莱是减肥套装,每个产品之间都是互补的,维康宝片是一号配方的辅助产品,单用维康宝没有太大的减肥效果。如果你要减肥最起码要用一号配方、二号配方和纤维素片。


3、是否可以单用一号配方?

单独使用一号配方减肥的速度是不一定的而且你会感觉饿,使减肥计划不容易进行,而且不是很健康(代替一餐保持体型和巩固减肥效果的话可只吃一号配方),基本套装中的纤维素片可以带走你当餐肠道中20-30%的脂肪。减重期间你减少了食物,维他命与矿物质摄入也不够,需要用维康宝片来补充,那是必不可少的,人体在营养平衡的状态下才能健康的减肥。


  • 进阶计划与基本相比有何优点?
减肥时间越长需要补充的营养也越多, 康宝莱的进阶计划比基本计划多了一款强力大蒜素片,它可以有效增进代谢,使体脂肪,三酸甘油脂明显下降,能让减肥更轻松。大蒜素还能增强免疫系统,保障你在减肥过程中免受疾病的干扰,它还能起到抗癌和美容的功效。

(康宝莱大蒜素是不口臭,也不会对胃部带来不适的)这一句一般不需要与顾客说的,除非他有担心大蒜吃后不适。


  • 全面计划又有什么优点?
减肥时间越长需要补充的营养也越多,全面计划在进阶计划的基础上加了一款钙+D片,有研究表明,提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积。营养不均衡造成的肥胖中,缺钙也是一个重大因素,如果每天保证1000毫克钙的摄取,对减肥非常有益处。另外由于如果你长期的减肥,很可能会减少从食物当中钙的摄入机会,所以我们建议想连续减肥三个月的朋友都要用全面体重控制计划,孕妇、哺乳期和40岁以上者第一个月就应该使用全面体重控制计划。

我们也有一部分顾客为了省钱一直用基本计划,但长期使用会比较容易得感冒,所以我们建议在第二个月最好能使用进阶计划,第三个月一定要使用全面计划,全面计划在减肥效果与营养补充方面是最出色的,任何人都可以使用。


  • 康宝莱独有的特点
(单一产品是否可用其它品牌代替)


  • 康宝莱简介
此品牌创始人马克·休斯18岁时亲眼目睹母亲以不安全的方式控制饮食,且因过分依赖减肥药而意外死亡。由于这个不幸的悲剧,使他后来专功安全减肥,还专程到中国学习过中医,1980年在美国加洲成立此公司。

康宝莱是世界体重控制领域的佼佼者,现有59个国家在销售,康宝莱的减肥方案被广泛运用于:美国职业联赛(NBA)、国际业余篮球联合会(FIBA)、 亚洲篮球联赛(CBA)。康宝莱有世界上最优秀的减肥研究团队。康宝莱的细胞营养技术符合人体的自然代谢,是世界公认最健康有效的减肥方法,欧美民众的首选减肥品。

康宝莱减肥首先减去的是腰腹部,每月可减8-10斤纯脂肪。康宝莱产品由草本植物提练萃取,经过20多年考验,证实绝无副作用,孕妇也可食用。燃脂美营养蛋白粉的细胞营养专利技术可使胃部平滑肌细胞活化、产生弹性、回复胃容积正常大小,使您不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积,使你真正减后不反弹。

健康人的小肠壁上布满了“小肠绒毛”,它是用来吸收食物营养的,但是长期遭受精神压力、烟酒、药物、农药、过多油脂等的破坏,会造成小肠绒毛萎缩或断裂。康宝莱的细胞营养会帮助修复小肠绒毛,改善消化道机能,促进新陈代谢、延迟老化使身体比以前更健康。

公司总部

康宝莱总公司座落于加州 , Century City 15 层的办公楼,只是离开Mark Hughes 在26 年前开设首家康宝莱店面的所在地Beverly Hills 两英哩的路程。

从1984年至1996年,公司地点是在靠近洛杉矶国际机场的办公楼。目前,这办公楼是康宝莱运作中心的地点。

我们的产品

康宝莱在开发最先进体重管理、营养辅助品和个人护理产品方面独领风骚,是领域中的佼佼者。公司采用先进科技研发每个需求的独特配方-无论这是与性别、年龄或身体特别部分有关与否。这些产品是根据食品科学、微量营养素辅助品和草药科学的先进发展研发而成。这些特制产品能够提升您的生活素质和让您拥有一个健康的前景。

结合优质的天然素材和先进科技,康宝莱站在领域的最前线,引领人们迈向优良的个人健康。

康宝莱的故事

如何开始

一个悲剧的开始。康宝莱创办人 Mark Hughes 的母亲服食节食药丸而成瘾, 最终因意外服食过量的药丸而逝世。虽然Mark 当时只有18 岁,他已经下定决心通过优质的营养辅助品来促进人们的健康和设制一个量身而定的计划,
让人们可以安全和有效的减肥瘦身。 在进行多项研究开发工作,Mark 毅然推介康宝莱,实现他改善全球各地人类健康和身心发展的宏愿。


采用最先科技为您量身特制缔造惊叹效果

康宝莱的革新产品由出色的科学家、医生和营养学家开发特制而成,
促进您的个人健康。康宝莱天然配方也让您轻易实现终身良好健康,
并且其事业良机的承诺也让您的迈向回酬可观的丰裕的财富。


您可信赖的专家

康宝莱科学咨询团、医药事务组和医药咨询团是康宝莱在健康领域独占先锋的主要引导推动力。
这个组合阵容的著名科学专家引领康宝莱产品的开发工作,通过研究和产品实验,
确保康宝莱的品质符合今天保健领域所设定的最高标准。


直销公会的会员

身为DSA的会员,康宝莱毅然遵守DSA的操守道德,
这是协会在提供商业和消费者服务方面所坚持实行的最高操守道德的标准之基石。


您可信赖的支持

康宝莱在全球 61 个国家拥有超过一百万的独立直销商销售其优质产品(和常年零售额为$18 亿〕, 您可获得您迈向成功所需的支持。

马克·休斯细胞及分子营养实验室

马克·休斯细胞及分子营养实验室

2003年公司捐助设立了马克·休斯细胞及分子营养实验室,该实验室设立在著名的加州大学洛杉矶分校的人类营养研究中心。这个实验室不仅将从事营养学研 究,产品开发,更重要的是它将制定一系列营养学、中草药行业的科学标准。这个实验室将首次可以采用现代细胞及分子技术,分析中草药成分以及对活细胞的试验 结果。


公司系列产品质量控制

1.产品的质量控制和原料的来源

   公司系列产品所用原料90%是从美国公司公司和美国原料供应商在国内的代理商处进口购买的, 10%的原料在国内的经过美国公司公司批证的供应厂家购买。 所有的原料进入公司必须经过仓库的确认,质量部的外观和口味取样检查、实验室根据美国公司公司的标准和中国的国标进行化学和微生物检验、公司电脑的状态的 控制,以及原料的状态标签的控制(绿色标签的原料可以使用,黄色标签的原料正在检验,红色标签的原料将销毁并隔离放在一个独立的区域)。 因此公司系列产品所用的原料经过严格的把关。

  公司系列产品是根据配方经过精确的称量、混合、压片、包衣和包装等严格的生产工艺精制而 成的。公司质量部的在线检查员对混合好的粉剂产品进行抽样,实验室进行化学和微生物的检测,合格后进行包装,在线检查员对压片和包衣好的片剂产品进行 AQL抽样,实验室进行化学和微生物的检测,合格后进行包装。产品包装好后入库。质量部进行AQL抽样,实验室再次进行化学和微生物的检测,合格后可以发 往各个零售商。

2. 产品的化学和微生物检验

   公司系列产品的原料、半成品和成品都经过严格的化学和微生物的检 验。公司拥有世界一流的检测设备进行化学和微生物的检测,包括拥有3台著名的Waters公司的高效液相色谱仪、Perkin Elmer的气液相色谱仪和近红外分光光度仪、Varian的原子吸收分光光度仪、Beck-man 紫外分光光度仪、Gerhardt的凯氏定氮仪、Vankel的溶出度仪和崩解仪、Mettler Tol-edo的微量天平和滴定仪、Steris的高压灭菌锅、Labconco的无菌层流罩、 Hotpack的培养箱和加速稳定性箱等等检测设备 。

康宝莱发展史

公司发展史

1979年的美国洛杉矶,年轻的马克·休斯经历了母亲因减肥不当而去世的悲痛后,决心投身开发安全健康的减肥产品。受到东方中医中药理念的启发,马克与科学家合作开发出了第一个健康减肥的产品大豆蛋白混合饮料一号配方,并将自己创建的公司命名为公司(Herbalife)——英文的意思是“草本生活”。从这一天开始,一家立志为人类健康与幸福而奋斗的公司不断成长。

1979年--在美国洛杉矶与科学家合合作开发了第一个草本健康减肥产品-蛋白混合饮料

1980年--由马克·休斯创立的Herbalife公司成立,产品是以大豆蛋白为主要原料的混合饮料冲剂。

1982年--走出美国,进入加拿大

1982年--开发出系列保健品。

1985年--成立医学咨询委员会。

1986年--股票在美国纳斯达克证券交易所上市,代码:HERBA、HERBB。

1989年--销售额达到1亿美元,进入10多个国家销售产品。

1992年
--销售额达到4亿美元,进入20多个国家销售产品。

1996年
--在全球销售额超过10亿美元,公司网站www.herbalife.com开通。

1997年
--康宝莱公司创始人马克休斯获得当年洛杉矶企业家奖。

1999年
--公司在苏州工业园区设立了中国生产工厂,这是公司在美国以外唯一的生产基地。

2001年
--11月12日成立中国上海分公司,康宝莱公司正式在中国销售。

2002年
--产品在全球58个国家和地区进行销售,全球数以百万计的顾客每天使用公司产品,销售额达20亿美元。成为全球保健品行业的佼佼者。

2003年
--康宝莱公司捐助设立加州大学马克·休斯细胞及分子营养实验室。

2004年
--12月16日,公司在纽约证券交易所再次上市,代码:HLF。

2005年
--9月20日,启动中国直销市场。

2006年
--2月,马来西亚分公司开业。


星期二, 八月 15, 2006

Hello Herbalife!!!

今天,我向Herbalife说声:“Hello!!!!”